喝大麦茶养胃还是伤胃？大麦茶是一种极其不错的茶品，其可以防止上火，有着极其清热的效果，可以利尿、止渴、解毒，有利于滋养我们的脾胃，日常喝一些大麦茶养生，可以化解油脂，健脾胃、消食、润肠通便，大麦茶还可以起到缓解疲劳的功效，因此非常适合学生和工作压力大的人来饮用，那么喝大麦茶究竟是养胃还是伤胃呢？大麦茶喝了之后会不会导致拉肚子呢？下面就给大家来介绍一下，一起来了解一下吧。
喝大麦茶养胃还是伤胃
喝大麦茶是有着一定的养胃作用的。
大麦茶是属于粗粮茶的一种，其有着很多的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质元素，食用后可以起到很好的健脾胃、生津功效，所以适合一些消化不好、胀气等胃功能较差的人来饮用，有养胃的作用。
喝大麦茶会拉肚子吗
可能会。
大麦茶一般不会导致拉肚子，大麦茶主要的原料是大麦，大麦属于粗粮，有着极其多的膳食纤维，食用后可以起到很好的促进肠胃蠕动的作用，可以帮助食物的消化，有一定的通便作用，因此食用过多也是有可能导致拉肚子的，如果导致了拉肚子的话我们可以喝一些水来缓解不适，如果严重的话还要及时就医治疗。
正常来讲喝大麦茶不会导致上火，大麦茶是属于粗粮茶，是不含有茶碱、咖啡因等对人体有害的物质的，因此正常的饮用量就不会导致上火及其其他的副作用的，不过如果出现了上火的症状的话，可能是因为身体本身就是热性的或者说是容易上火的体质，因此日常生活中就要注意不要吃得太刺激热性的食物。
