长期禁欲对身体的好处和坏处 长时间禁欲的利与弊都有哪些呢？性生活是成年人必不可少的一键事情，而过多或者过少的性生活对于我们的身体健康都是极其不利的，我们要有一个好的性生活观念，这样才能够更好地促进性健康，很多人都不清楚究竟禁欲有没有好处，那么下面就由我为大家带来长期禁欲对身体的好处和坏处的介绍，一起来看看吧。
长期禁欲对身体的好处
1、激发男性创造力
男性结婚之后体内的雄性激素是会下降的，这样就会影响到男性的性功能，因此长期的禁欲可以使得男性的雄性激素恢复到正常的水平，这样一来就可以使得头脑变得更加清醒一些。
2、利于身体健康
男性到中年一般都是处于亚健康的状态的，适当的禁欲可以使得男性肾虚的状态得到很好的缓解，男性的性功能也会有好的提升，身体其他方面的健康也是会更加好一些的。
3、还精补脑
长期的禁欲可以让精子的消耗减少，从而达到养精的作用，帮助男性身体更加健康，可以使得大脑的思维更加快速和活跃，健康水平得以提升。
长期禁欲对身体的坏处
短期的禁欲对身体好处还是比较多的，如果长时间的禁欲的话，性能力就会下降，会影响到整个人的精神状态，使得肤质变差，长期没有享生活的话，还有可能会危害到寿命，尤其是针对女性，会使得自己的内分泌失调，从而有可能会出现妇科疾病等问题，因此长期禁欲的好处和坏处都是有的，大家要自己安排，否则会危害到夫妻二人的正常生活的。
