哪三类人不宜吃大蒜 吃大蒜是养肝还是伤肝?大蒜相信大家都是有吃过的，大蒜辛辣有刺激的味道，其可以帮助抗癌、抗疲劳以及抗衰老，有着不错的杀菌、降低血糖的作用，可以用于解毒消肿暖脾胃，经常吃一些的话可以降低身体内的致癌物质，还可以提升人体的抗病能力，不过大蒜并不是适合人人去吃，那么下面就为大家来介绍一下哪些人群不宜吃大蒜，一起来看看吧。
哪三类人不宜吃大蒜
1、非细菌性的腹泻患者
虽然说大蒜有着杀菌消炎作用，适量吃一些可以预防细菌性疾病，但对于非细菌性腹泻的患者来说，不建议吃大蒜，大蒜中有着很多的刺激成分，本身有腹泻症状的话食用后可能是会增加肠胃的负担的，使得病情加重。
2、眼疾患者
大蒜属于辛温食材，其中含有的大蒜素对于眼部是会造成刺激的，容易造成眼睛的损伤，所以说如果是近视、青光眼、白内障的话是要少吃大蒜的，容易引起不适。
3、消化道溃疡患者
患有消化道溃疡的话是不宜吃太多的大蒜的，大蒜属于刺激的食物，食用后是会导致肠胃黏膜受到刺激的，会有去腹痛、腹胀以及腹泻的情况发生，会加重本身的病情。
吃大蒜是养肝还是伤肝
护肝。
大蒜是十分健康的食物，适当吃一些可以起到养肝的作用，有着杀菌、消炎和抗过敏的作用，但是不能够多吃，其还含有硒元素，有很强的抗氧化作用，可以参与血液中物质的代谢，可以提升机体的抗病毒能力、抗过敏能力，可以预防糖尿病多种疾病。
