食疗养生保健?补养五脏的灵芝食疗方
灵芝通称灵芝草，古称瑞草、长寿草，被视为“祥瑞”、“吉利如意”的标记。灵芝为多孔菌科真菌灵芝或紫芝的枯燥子实体，现多为工钱培育种类。我不知道食疗方。灵芝味甜美，性和平，入于心、肝、脾、肺、肾五脏。补养。学习东和单县羊肉汤。食疗养生称有补气养血的重要作用，我不知道灵芝。且有止咳平喘、宁心安神的成果。你看养生粥。凡身体虚弱，病后邪气未复，吃什么养生好。或化疗、放疗后膂力不支，或产后气血亏虚等，今磨房五谷养生。均可探究用灵芝调补。平常可用煎剂，对比一下北京五谷养生坊。用量为5～12克;也可研粉冲服，用量为每次3克。 内容来自dedecms
灵芝药膳方
灵芝二参散：灵芝、丹参各30克，养生。对比一下全羊汤调料[置顶]全羊汤调料 [转]年夜连61家特点饭馆。三七参15克，食疗养生保健。共研细末。每服3克，对比一下香磨五谷食疗。每日2次。此散补气养血、活血止痛，主治冠心病心绞痛。
灵芝茶：学习五脏。听说吃什么养生好。将灵芝剪成碎块，放在茶杯内，学习中医养生食疗。冲入沸水，文化营销养生馆。代茶饮，学习养生馆营销。边泡边饮。养生保健食品加盟。也可水煎2～3次，将煎出的茶水装入暖水瓶内，细细品饮。疗养。此茶能够提神，歼灭疲劳。事实上食疗养生师培训。
灵芝酒：灵芝30克，对比一下食疗养生网。白酒500毫升。灵芝浸泡的时间以白酒变成棕血色为度，还可插足适量的冰糖或蜂蜜。补养五脏的灵芝食疗方。每次饭后饮用10毫升，每日2～3次。你看中医食疗养生。此酒得当于调理神经软弱、消化不良、咳嗽气喘等。养生药膳加盟。 copyright dedecms
夜宁糖浆：合欢皮、首乌藤、女贞子各105克，食疗养生保健。事实上食疗养生保健。灵芝50克，大枣75克，甘草30克，浮小麦300克。听说食疗。此中成药具有安神养心的成果，你看养生美容食谱。用于神经软弱，夏季中医养生食疗。头昏失眠，多梦等。健康食疗养生馆。1次40毫升，日服2次。其实中医食疗养生。
灵芝炖乳鸽：灵芝片5克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛洗净，保健。放入盅内，你知道补养五脏的灵芝食疗方。加水适量，草堂食疗养生馆。再将灵芝片也放入盅内，加绍酒、姜片、食盐等，学会食疗养生师培训。上笼蒸至熟烂即可。香磨五谷食疗养生。此膳具有补益中气、温肾固本、滋阴养血的成果，用于儿童与老年人滋补，也可用于支气管哮喘、慢性支气管炎、白细胞减少症等。
灵芝猪蹄汤：今磨房五谷养生。灵芝30克，食疗养生保健。黄精、鸡血藤各15克，黄芪18克，猪蹄250克，味精、食盐适量。先将猪蹄去毛洗净切块，将其他4味药装布袋内，扎紧口。将药袋和猪蹄一同放入沙锅内，加适量水，先以武火煮沸，后改文火慢炖至猪蹄烂熟，捞出药袋，汤内插足味精、食盐即可食用。此汤具有补气养血的成果，得当于白细胞减少症患者服用。
灵乌二仁膏：灵芝、何首乌各500克，薏苡仁、核桃仁各250克。先将前3味几次煎煮，去渣稀释，加蜜制膏，后将核桃仁研末对入。食疗养生对此膏具有滋养肝肾、补益精血、妥协脾肺的作用，用于肝肾亏折所致的头昏头晕、失眠多梦、心悸健忘、大便枯燥或兼咳喘等，近代重要用于高血压病、冠心病、脑动脉软化症、脂肪肝及高胆固醇血症，对于老年体虚而有喘促、失眠、大便枯燥等症之人尤为得当。
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