虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。
虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分
其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能
对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用
有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效
主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。
虫草花是一种颇受欢迎的食材，多用于作汤料和药膳
是药膳中的新宠，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。
肯定不会啊
非但不会而生吃且是最好的服用方法
建议您最好还是将虫草花与其他补品混入炖煮后再食用，这会使虫草花的作用大大提升
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