冬虫夏草是我国著名的滋补养生佳品之一，具有多种养生的功效作用，因此深受很多消费者的喜爱。而如今天气已经逐渐步入了春天，各种春天的疾病也找上了亚健康的朋友，稍微不注意一个感冒还是小事，各种呼吸系统疾病与肺部疾病那才严重。在春天适当的吃一些冬虫夏草是非常有好处的，下面就由小编给大家谈一下春天养生保健用冬虫夏草的好处有什么。
我国的传统中医学认为："春日宜省酸增甘，以养脾气。"所以小编认为春天的养生之道在与脾肺，而春天万物复苏，人体的肝脏功能在春天也开始活跃起来，所以也是极易染病的部位，所以春天养生护肝也是重点。在春天空气中的细菌滋生，有呼吸系统疾病的朋友极易复发，通过食用冬虫夏草能有效的改善呼吸系统疾病。
1.冬虫夏草对肺部的好处
冬虫夏草中含有虫草酸等营养成分，通过增强支气管纤毛活动能力，调节支气管平滑肌达到保肺益肾，止血化痰的功效。另外，冬虫夏草对结核杆菌等能引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用。能修复已经受损的肺泡细胞，因此长期坚持服用冬虫夏草能够平衡肺部的消耗，对各种类型的肺部疾病都有好处，有效的清理残留在肺部的有害物质，对吸烟的朋友尤其有帮助。
2.冬虫夏草对肝的好处
冬虫夏草对改善肝功能主要体现在，提高免疫系统来对抗肝病毒的侵入，有助于肝炎病毒的清除，并减轻肝细胞的免疫功能的损伤。并且经过科学研究的发型，冬虫夏草能降低血清谷丙转氨酶、胆红素水平，升高血清白蛋白浓度，降低患者血清Ⅲ型前胶原和层黏蛋白。
冬虫夏草中含有的虫草酸、SOD和维生素E等都能抗肝组织纤维化、抗脂质过氧化达到保护肝脏的功能，还能避免因为长时间工作造成的肝脏疲劳，春季气温变化造成的肝功能损伤。
3.冬虫夏草对呼吸系统的好处
春季来临后，有呼吸系统疾病的朋友甚是困扰，主要是因为呼吸系统基本非常难以治愈，是需要长期调理才有效果。而冬虫夏草性平温和，止咳化痰，有效改善慢性呼吸系统疾病的发作。
通过科学临床研究也发现了，冬虫夏草对于慢性气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病，都具有非常好的功效。其主要体现在冬虫夏草能扩张支气管，使支气管扩张后减小呼吸道的阻力，延缓呼吸困难的症状，能消炎杀菌，抗病毒，抑制细菌生长，避免炎症，因此对于慢性气管炎、支气管炎也有非常好的功效。
冬虫夏草春季润肺食谱推荐
冬虫夏草沙参炖乌龟
原料：沙参60克，冬虫夏草10克，乌龟1-2只。制作：乌龟去内脏，连龟甲一起与沙参、冬虫草加水煲汤，油、盐调味。
用法：饮汤食龟肉。
功效：可用于治疗肺结核吐血、咳嗽痰中带血、阴虚潮热、盗汗、肾虚遗精等症。
冬虫夏草煲鲍鱼
原料：冬虫夏草7克，鲍鱼60克，枸杞子15克。制作：将鲍鱼宰杀清除肠杂后，用沸水浸3小时，放人沙锅内，用文火煲至熟软，加入冬虫夏草与枸杞子炖至熟透即可
功效：定喘止咳，补血柔经。适宜于老年人肺气肿、肺结核虚喘劳嗽、动脉硬化等症。
冬虫夏草猪肺汤
原料;猪肺250g冬虫夏草10～15g制法：猪肺切块洗净，与冬虫夏草同煮，熟后饮汤食肺。
功效：补益肺肾。用于肺肾两虚的咳嗽及支气管哮喘的防治。
以上是小编为大家介绍的冬虫夏草的功效，以及冬虫夏草对呼吸系统的功效是什么，相信大家都已经了解了。
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