青海虫草网 - 滋补品门户网站,您身边的滋补养生专家
首页 > 冬虫夏草 > 冬虫夏草功效 > 冬虫夏草的主要功效,为什么有些人吃了没效果

冬虫夏草的主要功效,为什么有些人吃了没效果

  冬虫夏草是一种名贵的中草药,它可以作为药材食用,也可以作为食材食用,功能非常强大。作为人类健康和保健的最佳产品之一,冬虫夏草具有调节免疫的功能,可以提高细胞活力、抗疲劳、抗肿瘤等。冬虫夏草中最重要的活性成分主要是虫草素,而虫草素的作用是多方面的,据医学分析,冬虫夏草中含有虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白质等,冬虫夏草是甜的,温暖的,无毒的。但无疑,它是著名的滋补强身药。那么,冬虫夏草的主要功效是什么呢?为什么有些人吃了没效果呢?下面,由小编来为大家解答。

冬虫夏草的主要功效,为什么有些人吃了没效果

冬虫夏草的主要功效

  1、治疗咯血,痰中带血,肺结核引起的咳嗽。呼吸急促、盗汗等也有很好的疗效。

  2、它能提高自然杀伤细胞、T辅助细胞、白细胞-1家族、肿瘤坏死因子和干扰素伽马在体内的活动。

  3、可以帮助身体从压力,疾病或高强度运动后重建活力,同时还具有延缓脑部衰老的功能。

为什么有些人吃了没效果?

  1、吃法不对。

  冬虫夏草的营养成分不耐高温,如果长时间高温炖煮,会流失很多营养,带来的效果也就差很多。

  2、吃得太少。

  日常滋补,每天吃1-3根冬虫夏草,并且坚持吃15天以上,身体才能有所反馈。有的朋友5天才吃1根,三天打鱼两天晒网,断断续续吃,效果当然比不上每天坚持吃的。

  3、没有整根吃。

  吃冬虫夏草药性平和,不过草头主阴,虫体主阳,必须草头和虫体一起吃,才能阴阳双补。如果只单独吃草头,或者单独吃虫体,滋补效果自然差强人意。

  4、吸收消化不同。

  有的人消化好,能将冬虫夏草的营养成分吸收了,而有的人消化差,很多营养都没法吸收,吃法、用量完全相同的情况下,不同的人,带来的效果也不相同。对于一般消化能力比较差的人群,建议早上服用冬虫夏草,可以促进身体吸收。

  5、发霉后怕浪费拿来吃。

  因为冬虫夏草价钱也不便宜,所以一些朋友在冬虫夏草发霉后也舍不得丢掉而是继续食用。其实,这样非常严重的错误!这是因为冬虫夏草发霉严重后并没有任何功效,含有的霉变物质还会对身体造成影响,霉变物质的毒性强烈,简单加热或酒精处理去不掉,洗洗、晒晒更不可能消除,所以不要食用霉变后的冬虫夏草。

精彩必读
推荐阅读
为您精选
猜您喜欢