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针灸减肥的原理和方法

  提起肥胖,想必爱美的人都会露出苦恼的脸色,因此减肥也变得越来越风靡,现在的减肥方法有很多,其中包括药物减肥、食疗减肥等,其中有一种减肥方法就叫做针灸减肥,针灸减肥是什么呢?小编来解答一下。针灸减肥,就是通过针刺身体的穴位,来达到调节中枢神经系统的作用,这样做的话可以改善我们身体内的内分泌功能,因此也可以改善肥胖或更年期肥胖的症状。另外,我们的身体在针灸之后,新陈代谢功能会被加速,体内的脂肪也就可以得到快速的燃烧。

针灸减肥的原理和方法

  很多肥胖的原因都是因为摄入太多的食物,因此肠胃对减肥的作用也是很大的,而我们进行针灸之后,胃排空的时间被延长了,因此食欲也得到了抑制,甚至还出现下降的情况,所以减肥的效果也就可以达到。另外,针灸的话我们的肠胃功能也可以得到改善,像是有便秘症状的人就可以得到改善。

  还有一些肥胖的原因往往发生在几个特定的时期,例如青春期、生产后、更年期等,这几个阶段里都是激素水平改变最明显的时候,我们若是没有进行合理的饮食或生活习惯,那么肥胖的现象就很容易发生。而通过针灸减肥的话,一些对身体不好的症状也可以得到缓解,这对于减肥来说也是有益处的。

  针灸减肥的方法也有很多,其中包括体针选穴及治疗、耳针治疗、耳穴压豆等,都是要提前根据我们的特点,再选择最适合的穴位进行针灸的。

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