坐灸有哪些好处？什么情况下不能坐灸？随着养生文化的兴起，现在市面上出现了很多种养生方式，其中就包括针灸、艾灸、药物、运动等，坐灸也是其中一种养生方法。坐灸主要是依靠工具，将艾叶放在仪器中，然后坐着就能进行蒸熏的方法，这个方法可以刺激到腹部和臀部的穴位，并促进全身的血液循环，也就可以起到疏通经络、温热散寒等多种作用。坐灸的好处还有很多，下面就由小编来为大家介绍一下吧。
坐灸的好处如下：
1、坐灸可以起到美容护理的功效，女性会出现的月经不调、痛经、腰疼、白带异常等不良症状，就可以通过坐灸来缓解，并且缓解效果是很明显的。
2、坐灸还可以调理我们身体内的气血和腑脏功能，让身体可以更快地排出有毒的物质，因此也就可以达到排毒驱寒、化瘀等多个作用。
3、适当的进行坐灸的话，还可以增强我们身体内的免疫功能，免疫功能被增强之后，身体的抗病能力也会有所增长，身体也就没那么容易会生病了。
什么情况下不能坐灸？
1、若是处于空腹或是饱腹的状态时，最好不要进行坐灸，在这种状态下进行坐灸的话不仅没有保健身体的效果，还会导致身体出现更多的不适。
2、若是正处于经期中的话，也不要进行坐灸，这个时候女性的身体很敏感，一个不注意就会对身体造成很严重的伤害，还会导致身体出现更多的不良症状。
