新鲜黄精怎么吃效果最好？黄精是一种中医上的药材，我们很多情况下都会用到黄精这种药材，而黄精具有神奇的健脾、补肾功效，那么黄精和其他中药一样都可以用煎服等方式来服用吗，如果大家要用到中药来养生或者是治疗疾病的话最好还是先咨询医生，下面为大家带来的介绍只供参考，下面就一起来看看黄精怎么吃最好以及黄精是生的好还是熟的好的介绍。
新鲜黄精我们一般都使用煎服、泡水以及泡酒的方式来服用，煎服的话可以最大程度地析出有效成分，和其他中药材一样，再这样效果更佳，对于改善脾虚、肾虚、肺阴不足等症状都有很好的效果，因此可以使用煎服的方式服用。
另外新鲜黄精我们还可以用泡水的方式来服用，这样做药性会弱一些，因为析出的有效成分不如煎服，适合日常的养生保健食用。
最后我们还可以使用泡酒的方式来服用，将黄精洗净晾干放入白酒中浸泡一个月可以有润血、降噪、健脾的神奇功效，不过因为酒精的缘故，并不适合多喝，否则会对我们的肝产生损害。
生黄精和熟黄精，两者比起来的话，熟的黄精口感会好一些，黄精蒸制过后，质地比较软，食用味道也更加甜一些，而生的黄精没有经过处理，食用会有麻味，虽然没有毒性，但是对咽喉会有一定的刺激，口感会较差一些，因为我们可以自己选择，总体来说，熟的黄精会好一些。而熟的黄精会药效好一些，建议根据医生的建议极其实际情况来判断。
