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酸枣仁吃了口干正常吗 阴虚火旺能吃酸枣仁吗

  酸枣仁吃了口干正常吗?酸枣仁是一种性质平和的药材,其在中医上可以被用作治疗虚烦失眠、口渴、多汗的症状,并且可以养心、护肝、益气,其还有镇静的作用,对于强筋骨、提升免疫力也是有作用的,可以当做日常养生泡水的材料,酸枣仁所含的营养成分可以维持人体健康,很多人都是可以服用的,那么酸枣仁吃了口干是正常的吗?酸枣仁阴虚火旺的人可以吃吗?下面就带大家来聊聊看。

酸枣仁吃了口干正常吗

  并不是正常的。

  酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,其食用后可以刺激唾液的分泌,有敛汗生津的功效,因此在吃了酸枣仁之后是有缓解口感舌燥的作用的,在吃了酸枣仁感到口干的话有可能是因为本身火气较大造成的。

阴虚火旺的人是否可以吃酸枣仁

  不建议吃酸枣仁。

  虽然说酸枣仁的性质是平的,并不有增加火气作用,但是酸枣仁同时也有收敛作用,对于一些本身身体阴虚火旺的人来说如果同时服用酸枣仁的话就会影响到体内火气的散发,从而就会加重上火的症状,所以一般需要搭配一些其他的食物、药物来吃,并不能够擅自来服用的。

  酸枣仁一般吃了是不会导致上火的,如果出现了对应的症状的话有可能是自身的原因或者是食用了其他的食物导致的,我们如果上火了要注意多喝水、多运动来促进代谢,如果比较严重的话需要及时去看医生,酸枣仁如果要用来治疗对应症状还是要先问过医生的,但是如果只是用作日常的保健的话一般服用9到15克就可以了。

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