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蒲公英根可以和黑枸杞一起泡吗 蒲公英根加枸杞的功效

  蒲公英根可以和黑枸杞一起泡吗?枸杞是一种十分滋补的药材,其对于我们的肝、肾都是有着很好的作用的,日常可以起到补肾、养肝明目的作用,可以提神、促进人体免疫力的提升,有着很好的降血压作用并且也可以调,节血糖,有抗肿瘤细胞的能力,对于美容也是有着一定作用的,而蒲公英是一种寒性的药材,其也是可以被当做养生保健的材料来泡水喝的,那么蒲公英的根可以和黑枸杞一起泡吗?蒲公英加枸杞的功效是什么?下面就给大家来介绍,一起来看看吧。

蒲公英根可以和黑枸杞一起泡吗

  是可以一起泡水喝的。

  蒲公英的根甘苦、性寒,其有着很多的营养物质,比如说蒲公英素、有机酸、胆碱、矿物质等等,黑枸杞则富含了枸杞多糖、氨基酸、维生素等营养成分,两者一起搭配有着很好的滋补效果,可以为人体补充营养,在成分上是无相克的,因此大家可以放心饮用这种茶水。

蒲公英根和枸杞泡水的功效

  1、润肠通便

  蒲公英和黑枸杞都有着较为丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,起到很好的通便效果,两者搭配泡水水分是极其丰富的,因此可以增加大便的体积以及含水量,有利于排便。

  2、护肝明目

  蒲公英有着利尿、降血压等作用,可以保护肝脏,常常被用作治疗肝炎,黑枸杞中的物质对于抑制脂肪在肝细胞内沉淀是很有作用的,因此两者搭配一起泡水可以起到极佳的养肝、明目的作用。

  3、清热止渴

  蒲公英的根味苦,性寒,有很好的清热降火功效,其可以利尿解渴,而黑枸杞则有补肾、养神作用,适用于腰膝酸软、肝肾不足、虚热的症状。

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