想必大家刷牙时或多或少会出现牙龈出血的症状，萌发牙龈出血的原因有很多种，很多人开始担心是不是身体发出的红灯信号，预示自己得上大病?多少有点杞人忧天，牙龈出血一般是因为一些不良生活作息习惯导致的，十分常见。平日刷牙时对牙齿表面的菌斑软垢没有及时清理消除，久而久之形成牙石，牙龈受到牙石的刺激，就容易出血。牙龈出血，代表着你真的会刷牙吗?为了保持口腔清洁，掌握正确的牙刷方式才是王道。一起来学习牙龈出血怎么治理?
经常牙龈出血什么原因?
牙龈出血的原因——全身性疾病
牙龈出血本身就是许多疾病引发的症状，而不是一种疾病引发，有些全身性疾病同样也能会引起牙龈出血。像白血病、恶性贫血、肝硬化、血友病、脾功能亢进等。
牙龈出血的原因——牙周病
牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因——牙周病。病人经常在刷牙、吃东西时会流血。止血、维生素都是无效的，单纯洗牙也不能根治。牙周病最基本、最有效的治疗方法就是牙周深创，在局部麻醉的前提下，把藏在牙龈深处的牙石和长期炎症造成的病变组织清除干净，使牙龈恢复正常状态并再次与牙表面紧密贴合。这样，再次复发的可能性大大减少。
牙龈出血的原因——压力突然增大
都市生活的白领，很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿检查。
牙龈出血的原因——牙刷毛太硬
应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。
牙龈出血的原因——刷牙方法错误
正确刷牙的方法非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷来刷牙。
