茯苓泡水喝的功效和副作用 茯苓泡水喝的五大禁忌。茯苓是一味中药，其有着很好的利水、宁心作用，是可以帮助安神的，对于肾功能衰竭引起的水肿少尿是可以服用茯苓来改善的，茯苓还可以帮助治疗慢性的脾胃系统的疾病，也可以缓解头晕，药性是十分给力的，作用是很强的，那么下面再一起来了解一下茯苓泡水喝的功效与副作用以及茯苓泡水喝的五大禁忌吧。
茯苓泡水喝的功效和副作用
1、功效
利水渗湿：茯苓性质平，其对于水肿尿少的人适量喝是可以很好改善情况的。
健脾养胃：茯苓作用于我们的心、肺、脾以及肾经，其有着大量的维生素、纤维素以及矿物质成分，是可以帮助健脾养胃的。
提高免疫力：茯苓是药用价值极高的药材，其有着大量的蛋白质、维生素以及脂肪等物质，泡水喝的话可以为人体补充营养，增强免疫力。
2、副作用
茯苓泡水喝的话要注意可能是会对肾脏造成亏损的，因此为了自身的健康着想，大家一定不能够过度去服用，正常我们一天喝300-500毫升就可以了。
茯苓泡水喝的五大禁忌
1、茯苓泡水适当喝是有不错的养生作用的，但是如果是过度的话是会引起毒副作用的。
2、茯苓具有很好的松弛肠管的作用，空腹喝的话有一定的利滑性，对人体的肠道是不好的，因此是不要去空腹喝的。
3、孕妇的体质是比较脆弱的，因此孕妇没有特殊的需要的话是不建议去服用的。
4、儿童的器官等都是没有发育完全的，因此服用药性较强的茯苓是不健康的。
