夏天喝什么茶清热解毒去火还减肥 夏季减肥好茶。在炎热的夏天，很多有肥胖问题的小伙伴都会在这个时候减肥，因为夏季的新陈代谢是比较快的，人们也会大量出汗，排毒瘦身是比较有利的，而想要减肥的话不但可以通过控制热量的摄入，还可以使用一些保健茶饮、瘦身产品来瘦身的，那么下面就为大家来推荐几款可以在夏天喝的清热茶，一起来瞧瞧吧。
夏天喝什么茶清热解毒去火还减肥
1、菊花茶
菊花茶有保湿皮肤、去除毒素、加速代谢的作用，可以达到清热降火的作用，其多种成分还可以帮助我们抗衰老和美颜，它可以抑制自由基的产生，有利于我们瘦身和美颜。
2、蒲公英茶
蒲公英茶非常适合各种高热的疾病，其中清肝的效果是十分好的，用于治疗肝热引起的一些严重发红、肿胀疼痛以及感染后的化脓后的各种伤口是很有作用的，还能够缓解口感舌苔，治疗效果是不错的。
3、黑茶
黑茶的作用是十分多的，有健脾胃的作用，在夏季人们的抵抗力下降，消化功能也是比较弱的，食物中国的细菌就容易繁殖，趁虚而入，食物变质就变得十分快速，容易引起肠胃疾病，自古就有人治疗胃肠炎的秘方，即安化老红茶。
4、绿茶
绿茶在炎热的夏季可谓是十分受欢迎的，人们大量出汗之后，体内的体液被消耗掉，此时建议是喝龙井、碧螺春以及绿茶，绿茶的味道是略带苦涩的，有清热、解毒的作用，可以帮助促进体液代谢，有利于强身健体，中午喝一些绿茶，还可以帮助提神，有助于提升工作学习的效率。
