在生活中，我们有时候会出现水肿的情况，感觉自己的脸肿肿的、手肿肿的，这种情况通常会出现在我们睡醒之后，不管是早晨起床还是午睡起床，都有可能出现水肿的情况。有些人就会问了，水肿是为什么会出现呢？其实这是因为我们身体内的水分多了，并且没有得到及时的循环，就会造成身体部位的水肿，也有可能会造成全身的水肿。可若是水肿得不到及时的环节，就可能造成长期的水肿。但是，小编这里为大家整理了一些可以治疗水肿的穴位按摩法，一起来看看吧。
水肿的话按摩哪些穴位可消肿：
1、水分穴：水分穴在我们的肚脐上方一寸的位置，按摩水分穴可以刺激小肠的运动，从而影响身体的水液代谢，水肿问题也就可以快速解决了。若是有着小便不通、腹泻腹胀、恶心反胃等情况的出现，也可以按摩水分穴来缓解。
2、阴陵泉穴：阴陵泉穴是重要的穴位之一，它处于我们的小腿内侧，在胫骨内侧下缘和胫骨内侧缘之间的凹陷中。长期按摩此处除了可以消除水肿之外，还可以去除我们身上的湿气。
3、承山穴：承山穴位于我们身体的小腿后面正中的位置，通过按摩承山穴可以促进身体的血液循环，水肿的情况也就没那么容易出现了。
4、地机穴：地机穴也在我们的小腿内侧，在阴陵泉穴的下方三寸的位置，除了可以治疗水肿的问题之外，对于食欲不振、腹痛腹泻等情况也有着很好的缓解作用。大家在平常闲暇的时候都可以按摩按摩这些穴位，都是对身体有好处的。
