冬虫夏草是一种最近几年非常受到大众喜欢的健康家庭养生，烹饪食用作为辅材也非常美味的中草药食物，很多朋友不知道怎么制作和烹饪食物，和哪些食物一起制作味道最为鲜美，冬虫夏草是不是也可以用来家庭泡茶煮水饮用呢？适合长期食用虫草的人群是否有具体的分类和注意事项，今天小编就和大家聊一聊冬虫夏草可以泡茶喝吗？虫草最适合食用的人群有哪些
煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
将冬虫夏草放入酒坛内，加入白酒或高梁酒内，密封浸泡10--15天，过滤后即可饮用。本药酒亦可内服。每日服 10-15毫升，有滋肺益肾，止咳化痰之功。用于治疗劳嗽咳血、盗汗、肺结核、年老衰弱之慢性咳喘 
冬虫夏草的用量
冬虫夏草的服用量是不同病情，不同用量，具体如下：慢性支气管炎及支气管哮喘：每天4-5克，分2次服，连服2个月。慢性活动性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，连服3个月。高脂血症：每天3克，分3次服。性功能低下：每天3-6克，分3次服，连服40天左右。心律失常：每天1-2克，分3次服，连服2个星期。
其实冬虫夏草的功效是很不错的，但是并不是所有的人都适合吃这个东西，比如有实火还有邪胜者不宜用（比如有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热等情况都是不要吃，感冒期间最好也不要吃），还有就是体质偏热的健康人群或者小孩也不要吃 
虫草可以有效的帮助我们治疗自身容易出现的感冒发烧，咽喉肿痛，神经衰弱等很多种疾病，当然虫草的吃法也多种多样，不同的吃法可以给我们带来不同的好处，但是我不能过多的吃一些虫草，可能会导致我们自身出现复发面儿反应，普及一下虫草的吃法及用量注意事项吧。
