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鸡蛋要煮多久才能够煮熟 煮鸡蛋是热水下锅还是冷水下锅

  鸡蛋要煮多久才能够煮熟?鸡蛋是一种十分美味的食物,在日常生活中我们经常会食用,并且已经被制成了多种美食,比如鸡蛋饼、茶叶蛋、紫菜蛋汤等,鸡蛋有丰富的钙、铁、蛋白质等人体所需物质,因此我们在平时可以多加食用,不过我们一般一天吃一个两个比较好一点,否则会对健康产生不利影响的,鸡蛋对孩子的成长发育也是有着极大的作用的,我们食用鸡蛋可以增强记忆力,促进脑子的发育,并且早晨吃一个鸡蛋可以有效地补充能量,让我们一个早上都拥有精神的状态哦,很多人都不是特别清楚鸡蛋要煮多久才能够煮熟,而且鸡蛋是适合热水下锅还是冷水下锅呢?那么下面就为大家带来相关的介绍。

  鸡蛋一般从生的到熟的需要8-10分钟,这个过程会先是鸡蛋的蛋白先凝固,然后蛋白的温度慢慢上升后鸡蛋的变黄再开始慢慢变干粉,所以如果煮鸡蛋的时间不够的话煮出来的鸡蛋就是溏心蛋,溏心蛋的状态就是鸡蛋白熟了,还是鸡蛋黄还未完全熟,还是流动状态,而不是粉干状态。

  鸡蛋一般是冷水下锅,我们在平时也经常会自己水煮鸡蛋或者是煮一些茶叶蛋,那么我们在冷水下锅后就直接开火,等待鸡蛋煮熟,这样鸡蛋受热十分均匀,升温慢慢凝固,最后全部熟透,热水下锅的话非常容易使得鸡蛋快速爆开,影响口感,因此我们会选择冷水下锅即可。

  并且我们一定要煮熟,否则鸡蛋中可能还残留一些细菌,如果没有经过高温消毒的话,很容易对健康产生威胁哦,宁可煮的时间久一些,也不要时间太短导致不熟。

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