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喝绿豆汤的五大禁忌 绿豆汤煮多久去火

  绿豆汤是一种夏季消暑必备饮品,其的性质是比较寒的,喝起来有着很好的清热解毒功效,在我们疲劳过度、饮酒过度的时候都可以喝一碗绿豆汤来缓解,绿豆汤虽然是好东西,但是万物皆有利弊,大家也要注意一些喝绿豆汤的禁忌,那么下面就给大家带来喝绿豆汤的五大禁忌以及绿豆汤煮多久去火的相关介绍。

喝绿豆汤的五大禁忌

  1、脾胃虚寒的人不宜饮用。绿豆汤的性质是比较寒的食用之后是会导致我们的寒气加重的,脾胃功能差的或者寒气较重的人如果饮用可能会导致腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

  2、腹泻的人不宜饮用。食用绿豆汤可以增加肠胃的滑利程度,对于便秘更是可以很好的缓解,但是对于原本就容易腹泻的人来说是十分不友好的。

  3、服用温补药的时候是不宜饮用绿豆汤的。我们在服用滋补药物的时候就不要再去吃绿豆汤或者绿豆制品,这样会导致药物的药效价值降低,并且会加重我们的肠胃、肾脏的负担,但是如果是服用的清热中药的话还是可以适当吃一些绿豆汤的,具体还是根据医生的叮嘱来执行。

  4、不宜大量食用。绿豆汤性质寒,利尿,生津,大量饮用的后果就是脾胃虚寒、尿频、腹痛。

  5、空腹不宜饮用。空腹状态下,我们如果直接饮用绿豆汤的话很容易就会导致寒气直接刺激肠胃壁,肠胃功能会紊乱,所以我们最好吃之前要先吃一点食物来垫肚子。

绿豆汤煮多久去火

  一般大火煮个7-10分钟,时间短一些,可以保住绿豆皮,绿豆皮的功效是最大的,这样就有很好的降火作用了。

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