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吃草莓皮肤会变黄吗 草莓吃多了会不会肚子痛

  吃草莓皮肤会变黄吗?草莓是一种大家都十分喜爱的水果,其果肉十分松软,吃起来相当的甘甜可口,水嫩多汁,富含维生素和矿物质,吃起来有利于健康,而且草莓有着缓解疲劳和美容的功效,不过草莓是属于寒性的水果,因此大家是不宜多吃的,那么吃草莓的话皮肤会不会变黄呢?草莓吃多了会不会导致肚子痛呢?下面就为大家来介绍一下,一起来看看吧。

吃草莓皮肤会变黄吗

  吃多了是有可能会导致皮肤变黄的。

  皮肤变黄的原因是因为胡萝卜素摄入过多,进入到我们的血液之中,过多的胡萝卜素在体内无法被代谢掉,那么就会出现皮肤变黄的现象。而草莓中就有着丰富的胡萝卜素,而且比苹果、梨子、葡萄等水果要高3-4倍,虽然说胡萝卜素含量没有柑橘类水果丰富,但是一般吃是不会导致皮肤黄的,吃多了就有可能导致皮肤变黄,因此大家要注意。

草莓吃多了会导致肚子痛吗

  吃多了是会的。

  草莓从食物的性质来看是偏凉性水果,其吃多了的话是会因为摄入的寒气过多导致腹痛的,并且草莓的表面坑坑挖挖的,有可能会残留有农药化肥等有害的成分,因此草莓吃多了不仅有腹痛的可能,还会有中毒的风险。

  草莓有着一定的鞣酸、苹果酸等有机酸,一次你大家吃了草莓又继续吃一些高蛋白的食物的话,那么就会导致肠胃消化负担大大增加,不利于健康,并且也不能和寒凉的食物一起吃,也是会导致肠胃不适的比如说螃蟹、牛奶、鸡蛋是属于高蛋白食物,柚子、雪梨、苦瓜是属于寒凉食物。

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