123健康网 - 最适合中国人的健康门户网站,您身边的健康咨询专家。
首页 > 补品动态 > 养生问答 > 吃海鲜不能吃什么 吃了海鲜吃什么祛寒

吃海鲜不能吃什么 吃了海鲜吃什么祛寒

  吃海鲜不能吃什么?海鲜是一种大家都十分喜爱的食物种类,比如说鱿鱼、大闸蟹、虾等等,都是蛋白质极其丰富的食物,吃起来都可以很好地起到提升免疫力、促进身体发育的作用,并且最常吃的鱼类可以很好提升人体的记忆力,有着明目护肝的作用,不过海鲜虽然营养价值高,食用起来也是相当可口,但是我们在吃海鲜的时候也要注意不能和一些食物一起吃,否则会威海到我们的健康,那么下面就为大家来介绍不能和海鲜一起吃的食物以及吃了海鲜吃什么可以祛寒的介绍,一起来了解一下吧。

吃海鲜不能吃什么

  1、寒凉的食物

  海鲜大多数都是寒凉的,因此我们在吃海鲜的时候如果再搭配过于寒凉的食物,就会引起腹痛、腹泻等不适的症状,对于体质较为寒凉的人来说吃了后更是会加重其寒气,导致不适。

  2、含嘌呤量多的食物

  海鲜产品一般都是含嘌呤量较多的,而如果我们吃得过多的话是会引起痛风的,痛风的主要原因就是体内嘌呤的代谢问题,如果我们体内嘌呤含量过多的话就会加重身体的负担。

  3、含鞣酸的食物

  海鲜产品一般都是高蛋白的食物,因此大家在吃海鲜的时候一定不要搭配高鞣酸的食物一起吃,鞣酸会与蛋白质发生反应,从而产生比较难以溶解的钙质,如果一起食用的话会加重肠胃的负担。

吃了海鲜吃什么食物祛寒

  1、黄酒。黄酒不仅可以中和海鲜的寒气,也可以暖胃,帮助食物的消化。

  2、热汤。热汤不仅可以很好地补充水分,也可以缓解肠胃的不适,并增加体内的热气,让大家感到舒适。

精彩必读
相关阅读
为您精选
猜您喜欢