喝什么茶减肥 超有效的刮油中药茶推荐给大家，大家都知道不同的中药有着十分不错的作用，有的性质寒，可以利尿降火，有的则滋补身体，可以增加人体的气血，而很多的中药都是可以与一些不错的材料来搭配泡茶饮用的，有着很强的养生保健作用，对于我们的身体健康是极其有利的，有的茶还可以用作减肥，那么喝什么茶可以减肥呢？下面就给大家来介绍一下一些刮油的中药茶，一起来看看吧。
喝什么茶减肥
1、乌龙茶
因为减肥而节食，食物残渣就不多，容易乾燥，推荐饮用一些乌龙茶，可以起到助消化、祛痰、解除油腻、解毒、消除脂肪的作用。
2、浮肿者可以喝一些薏仁茶
浮肿的原因是有很多种的，如果是单纯的水分滞留造成的，那么我们推荐喝一些薏仁茶即可，炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克，然后将其给一起热水煮开后即可饮用，有着很强的清热、利水、治疗水肿的作用。
3、便秘的人可以喝一些荷叶茶
如果因为情绪问题导致的精神压力大、肠道敏感出现了便秘的话，是可以喝一些荷叶茶的，可以达到清暑、利湿的功效，平常使用荷叶3克、炒决明子6克以及玫瑰花朵3朵，开水冲服，美味、养生。
4、胀气的人可以喝一些大麦茶
体内排气不好的人是皆宜喝一些大麦茶来缓解的，炒麦芽5钱、山楂5分、加冰糖水冲饮，可以起到不错的开胃健脾、和中下气、消食的神奇作用。
5、玫瑰花茶
推荐使用玫瑰花5克，每次温水冲服，起到很好地护胃、刮油作用，可以活血散淤，治理胃痛。
