粉丝用冷水泡多久合适 粉丝用冷水泡还是热水泡好？粉丝是一种美味的食物，其有着极其丰富的膳食纤维、蛋白质以及矿物质成分，对于人体有着很好的补充能量营养作用，其可以促进我们的食欲，有利于加快毒素的排出，可以保护肠胃黏膜，帮助我们开胃，有利于身体健康，那么粉丝用冷水泡多久合适呢？粉丝是用冷水泡呢还是热水泡呢？下面就带大家来聊聊。
粉丝用冷水泡多久合适
根据实际情况来定。
粉丝是一种用绿豆、红薯淀粉等来制作的丝状食物，由于其比较容易变质，因此市面上购买的都是干硬的，我们都是需要泡发好才可以吃的。冷水泡发粉丝的话需要比较久的时间，粉丝也有粗细之分，对于细的粉丝来说，至少都是需要半个小时才可以的，而一些粗的粉丝来说，需要一个小时甚至更久一些才能够泡软。
粉丝用热水泡还是冷水泡
建议用温水来泡会比较好一些。
泡肺粉丝最好不要使用热水或者凉水，冷水的泡发时间是很久的，热水则温度太高容易导致营养价值下降，温水泡发粉丝的话可以使得其温度控制在40度左右，这样可以更加迅速地将其给泡发完成，也不会使得其有营养流失的情况。不过我们泡发粉丝最好还是不要泡得过久，因为过久的保存会使得其口感以及营养都有所流失，还会导致变质，食用后会导致腹痛和腹泻等不适的情况发生。而粉丝泡发的方式也是比较简单的，我们只需要在盆里加入一些温水，然后往里面加入一些食盐，这样就可以增加粉丝的延展性，吃起来口感不错。
