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不同吃法不同功效 冬虫夏草的食用方法

  冬虫夏草,又名冬虫草、中华虫草,它是一种干燥复合体,也是强大的适应原,具有着抗氧化和抗炎症的作用。冬虫夏草的活性成分有很多,其中包括多糖、氨基酸、脂肪酸等,都是对人体非常有益处的。另外,前面说到冬虫夏草有着抗炎症的作用,所以它也被用来治疗阿兹海默症,同时还可以提高胰岛素的敏感度来稳定体内的血糖,因此也很适合糖尿病患者来服用。冬虫夏草的食用方法也有很多,而且不同的吃法有着不同的功效,下面就由小编来为大家介绍吧。

不同吃法不同功效 冬虫夏草的食用方法

冬虫夏草的食用方法:

  1、冬虫夏草煲猪肚汤:这个汤品的材料很简单,只需要猪肚、冬虫夏草、姜和料酒即可,它具有很好的调理咳嗽、气喘的功效,春天的时候容易发生咳嗽的症状,那么这时候就可以服用它来缓解。

  2、冬虫夏草炖乳鸽:冬虫夏草炖乳鸽有着冬虫夏草、乳鸽、瘦猪肉等多种食材的功效加成,可以起到祛湿补虚的功效,特别适合身体湿气重、体质虚的人进行服用。

  3、冬虫夏草冰糖蛋浆:冬虫夏草冰糖蛋浆的材料也很简单,只有冬虫夏草、鸡蛋和冰糖,这个吃法有着止咳平喘的功效,可以帮助咳嗽、气喘的人进行缓解治疗。

  4、冬虫夏草炖鸡汤:这个吃法的适用人群最广,男女老少都可以服用,它具有补肾益肺的效果,有需要的人就可以进行服用,做法也是比较简单的。

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