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冬虫夏草的功效与最佳吃法

  冬虫夏草是一种非常名贵的中药材,它可以当做日常餐桌上的食物,也可以作为保健药品食用,虽然价格昂贵,但营养丰富,现今已成为了很多养生人的最爱。冬虫夏草不仅能够驱寒,滋养身体,还能及时补充人体所需要的营养物质。虫草的食用方法很多,很多人都会将它煲汤或泡酒,这些方法都可以,但都不能发挥出虫草的最大功效。那么冬虫夏草的最佳吃法是什么呢?接下来由小编为大家介绍。

冬虫夏草的功效与最佳吃法

冬虫夏草的最佳吃法

  虫草煮茶喝是最简单直接的食用方法,虫草经过煮茶之后,其营养成分充分分解在在水中,我们都知道液体在体内吸收效果是最好的,虫草茶与之同理。

  如何食用虫草茶呢?

  首先准备一个玻璃壶,放入3-6根虫草,倒入适当的水,煮4-6分钟后,煮的时候要用温火慢煮,水开后即可喝,一边喝一边煮,直到虫草水呈现淡色为止。最后再把虫草吃掉。

冬虫夏草的功效

  1、它具有补肺阴的作用,所以对于长期的这种干咳,由于肺阴虚引起的咳嗽,冬虫夏草有很好的作用。

  2、它有抗癌防老的作用,因为它有提高免疫力的作用,所以有一定的预防肿瘤作用。

  3、有补肾阳的作用,对于阳虚的患者,特别是腰膝酸软、怕冷,像男性的性功能障碍,或者是女性的月经失调等等的有一定的作用。

  4、它有抗衰老的作用,对于平时比较容易疲乏,预防衰老,延寿有一定的作用。

  5、里面含有多种氨基酸,能起到辅助治疗消化系统及神经系统疾病,抑制病菌及增强免疫功能等作用。

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